产后恶露不尽的饮食调治法

关于产后恶露，信任新妈妈们皆不会目生，普通畸形来讲正在产后3周摆布会排洁净，但关于有的新妈妈来讲，因为各因素的影响招致产后恶露不尽，关于产后恶露不尽，亲亲瑰宝小编发起可以先用饮食加以调节，上面一起来看看，详细若何用饮食去调节。

产后恶露不尽的饮食调治法

恶露不停的辨证分型及药膳调节以下：

气虚型

恶露色淡红，质稀无臭，产妇时觉下腹下坠，神倦怠怠，少气懒言，头晕目眩，舌质淡红，脉缓弱。调节宜补益中气，升阳固摄。

(1)黄芪粥：黄芪30克，火煎3次，来渣取汁，同粳米100克共煮粥，待熟加陈皮末3克，稍煮，进红糖适量调食。逐日1剂，连用5~7天。

(2)参术芪米粥：党参9克，白术18克，黄芪15克，火煎2次，来渣取汁，进粳米60克，煮粥食用。逐日1剂，连服5~7天。

血淤型

恶露量少，色紫黑，产妇腹痛拒按，舌质紫黯，边有淤点，脉弦实无力。调节宜活血化淤。

(1)益母草红糖汤：益母草60克，煎汤200毫升，减红糖50克，热服。逐日1剂，连服5~7天。

(2)姜楂茶：焦山查12克，生姜片3片，红糖30克。将山查、生姜及红糖放入茶杯中，倒入滚蛋火，盖上茶杯，浸泡约30分钟后起头饮汁。此茶温经散寒，化淤止痛，养血活血。合用于产后血淤而至的恶露不下或恶露不净等。

(3)红花草糖水：红花3克，益母草15克，火煎来渣，取汁50毫升，减红糖20克，饮服。逐日1剂，连用5~7天。

血热型

恶露量多，色鲜红或深红，质稠而臭，产妇面赤口干，舌红脉数。调节宜清热解毒，养阴止血。

(1)冬瓜皮赤豆茶：赤小豆、冬瓜皮各适量，水煎代茶频饮，连服数天。

(2)莲草茅根炖肉：旱莲草、白茅根各30克，火煎来渣取汁，减猪瘦肉少量，用水3碗，煎至一半，逐日分3次服用。

(3)田七炖鸡：母鸡肉300克，田七15 克。姜、葱各3克，料酒5克，盐2克，味精1克。将洗净，切块的鸡肉放入锅内，减净水约1 000克，置旺火上烧开后，撇去浮沫，加姜、葱、料酒，移至小火上炖至鸡肉熟烂，再减研成粉末的田七、盐及味精，稍煮半晌便可离火食用。功能益气养血，生精补脏，化淤止痛。对产后气血虚弱者十分适宜。另外，借可医治产后恶露不下、恶露不止等。