众所周知，女性怀孕后需要经历十月怀胎，才能顺利把孩子带到这个世界上。然而，有不少孕妇在怀孕初期和晚期出现下腹隐痛不适、少量阴道出血的症状，对于这种情况一般考虑为早产流产。需要及时进行保胎治疗，尽量延长孕周，避免早产的发生。由于孕期服用药物可能会对胎儿造成一定的影响，所以可以考虑一些民间小食疗来保胎。

孕期阴道出血需及时就医

民间4大保胎食疗方

我们都知道，在怀孕前三个月和怀孕后三个月的时候胎儿是最不稳定的，所以在这两个阶段孕妇最容易出现早产或流产的征兆，需要及时进行保胎治疗。目前市面上有很多药物，但是药物对胎儿会有一定的影响，所以大家可以尝试以下4种食疗方法来保护胎儿。

小编为大家推荐4种保护胎儿的食疗方法，希望对大家有所帮助。

1. 清蒸鲈鱼

需要准备鲈鱼 250 克、砂仁 10 克、生姜 10 克、各种调味料。将砂仁碾碎，生姜切成颗粒状一起放入鲈鱼腹中，加入了解、香油、盐和酱油蒸鱼入锅蒸熟即可。此方具有保胎安胎的作用，适用于脾虚气滞所致的子痫前期；

2、枸杞双肚汤

需要准备鱼肚30克、猪肚100克、枸杞子10克，调味料适量，将猪肚和鱼肚打精切片和枸杞子放入锅中煮至两肚熟烂即可。对于阴血不足引起的胎动不安有很好的食疗作用，具有滋阴、补血和安胎的作用；。

枸杞二肚汤具有安胎补血的作用

3、鲫鱼姜仁汤

需要准备鲫鱼一条，砂仁10克，生姜少许，猪油、盐、味精适量。将鲫鱼去鳞洗净，砂仁洗净碾碎放入鱼腹，将鱼用猪油煎至两面金黄，然后加水，放进生姜和调味料大火炖煮20分钟左右，即可食用。此方不仅能起到安胎的功效，还能止吐健胃增加孕妇食欲。

4、海参粥

需要材料海参、粳米、少许葱花、适量调味料。将海参提前泡发，洗净后切成细丁，将洗净的粳米和海参一起放入锅中加水大火烧开，然后小火熬煮，最后加入葱花和适量调味料即可。海参粥是孕妇养胎、安胎的保健佳品。

孕期保胎的食物有哪些

女性在怀孕期间需要注意的方面有很多，其中最重要的就是孕期饮食。孕期饮食一定要遵循营养全面的原则，科学搭配，当然也要注意什么该吃什么不该吃，避免由于饮食不当而导致滑胎情况的出现。当产妇出现先兆子痫时，更要注意饮食，多吃一些能够保胎的食物，能够起到一定的辅助作用。

保胎食物

保胎期间，孕妇的饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，如豆制品、深海鱼、燕窝、鸡蛋、牛羊肉、牛奶、动物肝脏等食物。同时，还要多吃新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、山药、柠檬、海带、蜂蜜等。

多吃以上食物不仅能起到一定的保胎作用，还能为胎儿的生长发育提供必要的营养物质。其实，“食补 ”只是一种辅助手段，还是要去医院接受医生的专业指导。

小编在此提醒各位家长，在给孩子选择奶粉的时候，一定要慎重，不要盲目选择，以免给孩子带来不必要的伤害。

我们都知道，怀孕对女性来说是一个既痛苦又快乐的过程，是一种与孩子血脉相连的奇妙感觉。这种感觉爸爸们无法体会，随着宝宝在妈妈肚子里一天天长大，妈妈们也感受到了宝宝的变化。但有时候，这一切并不是命中注定的。如果妈妈在怀孕期间出现腹痛、见红等症状，就会被判断为先兆流产，需要采取避孕措施。

保胎期间多休息，保持心情愉快

生命是脆弱的。患有先兆子痫流产的准妈妈在身体和精神上都会受到很大的打击，但为了保证胎儿的健康，还是要配合医生的治疗。保胎期间有很多注意事项，主要包括以下几个方面：

在饮食上，尽量避免吃生冷、寒凉的食物，更不能使用具有活血功效的食物，否则会加重子痫前期的症状；在日常生活中，要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过于劳累，在保胎期间尤其需要卧床休息，保证充足的睡眠； 在心态上，保胎期间最重要的是心态，一定要保持良好的心态，避免情绪波动和精神紧张，不良情绪是会对保胎治疗造成不良影响的。目前，国内的医疗水平已经越来越成熟，在保胎治疗方面也非常成熟，保胎成功率也相当高。孕妈妈们只需要积极配合医生的治疗，做好日常的注意事项即可，不必过于担心。