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　　胎教是一种奇妙的教导方式就是节制母体表里情况罢黜不良安慰对胚胎跟胎儿的影响此中包罗感情锻炼。

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　　手册1：要稳定情绪精力痛快制止精神紧张等不良安慰多正在环境优美、氛围新颖处漫步等。

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　　手册2：举措锻炼以安慰胎儿的运动积极性跟举措灵敏性可以轻轻拍打或抚摸胎儿举措柔柔。

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　　抚摸时妊妇平卧双手轻轻放在腹部逆一个标的目的用手指轻轻压抚以激起胎儿的运动积极性同时胎儿也取得爱抚普通每次5分钟一天可停止数次。

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　　的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法方式是：怀孕5个月的妊妇 当胎儿踢肚子时母亲轻轻拍打被踢的部位然后守候第二次踢肚。

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　　手册3：听觉锻炼包罗音乐及语言的胎教多正在怀胎前期停止。音乐胎教要思量对胎儿的听神经跟大脑有无损伤的频响规模精确的音乐频响规模应为500-1500赫兹音乐磁带必须颠末医学检测。其次胎教音乐的节拍要求陡峭、流利最好不要带歌词。精确的胎教方式：从怀胎24周起头天天1-2次每次12分钟应取舍正在胎儿醒觉期间停止普通流动正在晚上临睡前比力适合。可以经由过程收录机间接播放妊妇应距离音箱1.5-2米音响的强度可正在65-70分贝摆布不成将收录机间接放在妊妇的腹壁上不要有低音炮跟饱的声响婉转一些的较好。胎教传声器间接放在妊妇的腹壁胎头响应的部位音量的巨细可依据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度便相当于胎儿正在腹内听到的音响强度。传声器应颠末卫生部判定护卫胎儿的耳膜。语言的胎教可以同胎儿发言。胎儿对高音比力敏感是以妊妇或准爸爸跟胎儿发言、低唱时要把声响降低日久天长胎儿会对怙恃的声响发生影象。

　　手册4：视觉的锻炼胎儿正在宫腔内是一个暗中的情况是以胎儿的视觉功用发育比力晚。孕8月末胎儿可对光照安慰发生应对反映研讨证实当用手电筒映照妊妇腹壁胎头部位时可觉得胎儿率增快的景象连续映照数分钟胎心率又规复至映照前的形态。白日醒觉夜晚宁静就寝光照可增进胎儿视觉功用安康发育。光照5分钟经由过程安慰胎儿的视觉信息传送使胎儿大脑中动脉扩张对脑细胞的发育无益。留神(1)用手电作为光源停止胎教使用1号电池安排腹壁制止用白炽灯的热光源映照。(2)每天晚上听音乐、抚摸及对话等胎教后当胎儿醒觉时再用手电的微光一闪一灭的映照胎儿的头部。(3)每次连续5分钟摆布。

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