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伤风是罕见的疾病，产褥期的妇女简单出汗，又加上抵抗力低及产后的繁忙，得了伤风很罕见。

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1.伤风初起喉头痒痛时，立刻用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次便可收效。

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2.喝鸡汤可减轻伤风时鼻塞，流涕等症状，并且对消除呼吸道病毒有较好的后果。

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3.用一把金属匙子放在开水里加温后(以没有烫伤手为度)放在手掌概况“治感冒穴”上推拿，若是某处感到异常，则正在该处增强推拿。

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4.正在保温茶杯内倒入42℃摆布的热水，患感冒者将心，鼻部置入茶杯心内，不休吸入热蒸气，1驲3次。

5.咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，参加少许白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次便可止咳。

6.伤风初起，刚觉得鼻，喉发痒时做下述体操2—3次即能康复。方式是：两脚稍离开竖立，脖子蜷缩，头尽量上顶，两眼睁年夜，尽量伸长舌头，两手十指蜷缩，然后从头顶至手，脚指用力使劲，直至全身震颤，并不休收回“嗳”声，重复2—3次。

妈咪要防备伤风，即使产后时代也要留神正在节制室内温度，同时，做好房间透风，室内的温度最好连结正在20℃-24℃，室内的氛围湿度应连结正在55%-65%，制止温差过大惹起妈咪伤风。同时保持天天开窗透风2-3次，每次20-30分钟，削减氛围病原微生物的繁殖，防治熏染伤风病毒。

一旦新妈妈被沾染上伤风，应立即治疗，制止越托越重。能够这时候新妈妈及家人最体贴的就是能不克不及吃药跟能不克不及继承给宝宝哺乳。专家对那两个问题的发起是如许的：

若是新妈妈患了稍微的伤风，可以继承给宝宝哺乳。由于当新妈妈患了伤风时，大多正在发明患病前便曾经病毒传染给了婴儿，而母亲的乳汁也已发生了响应的抗感染物资—抗体，也就是说，宝宝正在吸收病毒的同时也吸收了病毒抗体，以是有必然的病毒抵抗力。但若是新妈妈患了严峻的呼吸道熏染，并且高烧没有退，则应终止给婴儿喂奶。由于高烧没有退能够预示着其他炎症，新妈妈应立即就诊。

良多新妈妈正在伤风后不敢吃药，怕给婴儿形成不良影响。实际环境是：简直一切存在于母亲血液里的药物皆会进入母乳中，但母乳中的药物含量很少能跨越母体用药剂量的1～2%，而被婴儿接收的药量又仅仅是那1～2%中的一小部分。是以，新妈妈吃的药普通不会给婴儿形成较着伤害。正在得伤风后，新妈妈可以服用一些中成药，如伤风清热颗粒、双黄连口服液等等。若是是病毒性伤风，最好正在大夫的指点下服用抗毒的消炎药。

另外，新妈妈伤风后，要多喝白开水，多吃器材，以加强抗病的才能。家人应尽力辅佐新妈妈抵抗伤风，上面便先容几种可以防治伤风的汤粥，家人无妨做给新妈妈吃。

糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，参加葱白数根煮至生，空肚食用。

梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最初再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后苏息。白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克摆布，趁热喝汤吃菜。

生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时参加红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，减缓头痛。

1.产后时代，妈咪也应尽量少会客，削减熏染伤风病毒的时机。家人若换了伤风，也应留神与妈咪跟宝宝断绝。另外，发起妈咪平衡饮食，得当运动，连结足够就寝跟痛快表情，增长自身的免疫力跟抵抗力。

2.若是没有当心伤风了，也不要过于重要。轻度伤风的妈咪可以先自我调节，多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各类新颖果汁等，为身体增补充足的水份，增进体内轮回;饮食要油腻、易消化，不吃辛辣安慰、清淡食品。若是有稍微的发热，可以停止物理降温。

3.伤风比较严重的话，如呈现高烧没有退、咳嗽减轻、呼吸困难等症状，应实时就诊。母乳喂养的妈咪伤风后虽然会把病毒传染给宝宝，但同时抗体也响应经由过程乳汁传给了宝宝，可以抵御熏染。一旦妈咪连续高烧(体温正在39℃以上)须暂停喂奶，正在体温恢复正常后才可以继承哺乳。

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