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　　亲亲瑰宝小编提示恢弘产后的新妈妈，正在产后对食品的取舍必然要讲求迷信，关于一些不利于新妈妈消化的食品，必然不要食用，以避免惹起便秘等景象，从而影响身体的规复，上面请看相关具体内容。

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　　产后新妈妈身体比力健壮，既要规复自身的生理功能，还要哺乳，再加上产后肠胃功用比力强，卧床工夫较长，运动少，以是该当多吃容易消化吸收的食品，才气充足增补热量跟各类养分。

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试管婴儿长大后的弊端tyle="text-align: center; ">产后不要吃易消化的食品

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　　关于妈妈们来讲，若是妈妈们食用的食品欠好消化，如许不只起不了补养的作用，一样的借会影响到妈妈们本人的食欲，以至还会由于消化不良招致腹泻等的一些严峻的环境，以是关于新妈妈们来讲，妈妈们该当少吃或许是尽量的不吃难以消化的食品，如清淡的肥肉及动物油，黏滞的粽子、糯米饭、年糕、汤圆等，和橄榄、鱿鱼、墨鱼跟不熟的生果等。

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　　有些食品搭配没有迷信、不合理也不利于消化，好比，海味与生果一路吃，不只会降低海味中蛋白质的营养价值，并且易使海味的钙质与生果中的鞣酸联合，造成一种不容易消化的物资，黄豆与猪血同食会形成消化不良，大枣、鱼与葱同食也会形成消化不良，黄鱼、猪肝皆与荞麦相克，同食会影响消化，羊肉

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