打哈欠的时间须要腹部的重要膨胀去资助实现这套举措，是以当准妈妈打哈欠过大时，便能够牵扯到腹部，招致部分肌肉痉挛，从而呈现打哈欠时肚子抽筋的症状。

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是以，准妈妈打哈欠时要留神举措尽量小一些，如许不会招致肚子抽筋。

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当准妈妈缺钙严峻时，打哈欠时也能够惹起抽筋景象。

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这类环境准妈妈要留神补钙，好比多吃含钙的食品，如奶跟奶制品、植物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山查及一些绿色蔬菜。此外，也可正在服用钙片补钙。

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妊妇打哈欠时除能够呈现肚子抽筋的症状中，借时常会流眼泪。那么，这是怎么回事呢?

1、泪小囊受挤压

人的眼泪是泪腺发生的。人正在苏醒形态下泪腺连续发生泪液。正在畸形形态下，泪眼正在光滑眼球后，从泪点流入泪小囊中，泪小囊贮存的泪液从鼻泪管流入鼻腔，终极进入消化道。而打哈欠时，脸部肌肉重要挤压泪小囊，便会使泪液逆流，造成打哈欠时间堕泪的景象。

2、体内缺氧

打哈欠堕泪的缘故原由借能够是缺氧形成的，当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时，人便会经由过程打哈欠流眼泪以吸入更多的氛围。由于打哈欠的时间嘴巴张得很大，可以尽量让二氧化碳吸出体外，从而吸进氧气。

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